はじめに｜目や首の疲れ、それスマホのせいかも？
現代人の多くが抱えている「首こり」「目の奥のだるさ」「頭が重い」といった不調。
実はこれらの症状、スマートフォンやパソコンの長時間使用による“スマホ疲れ”が原因になっているケースがとても多いのです。
- スマホを見る姿勢が悪くなる
- 目の筋肉がずっと緊張したままになる
- 脳が休まらず、自律神経も乱れてくる
このような問題に対して、最近注目されているのが「生体電流マッサージ」です。
今回はその仕組みと効果、実際にサロンでどう活かせるのかをやさしく解説していきます。
生体電流って何？なぜ疲れに効くの？
私たちの体にはもともと、微弱な電気（生体電流）が流れています。
これは心臓が動いたり、筋肉が動いたり、脳が働いたりするための“エネルギーの信号”です。
しかし、ストレスや過労、スマホの使いすぎなどがあると、
この体の中の電気の流れが乱れやすくなります。
結果として、血流が悪くなったり、筋肉がこわばったり、目や首が疲れやすくなってしまうのです。
ここで登場するのが「生体電流マッサージ」。
これは、生体電流と同じくらいのとてもやさしい電気を体に流し、
自然な状態に“整えていく”施術です。
スマホ疲れにどう効くの？3つのポイント
① 目のまわりの筋肉をゆるめる
スマホを見続けると、目のピントを合わせる筋肉（毛様体筋）がずっと緊張したままになります。
生体電流をまぶたの周辺に流すことで、これらの筋肉がふわっとゆるみ、
「目の奥の痛み」「重さ」がスーッと楽になるのです。
② 首・肩の血流がアップしてコリ改善
スマホを見るとき、無意識にうつむく姿勢になりがちです。
その結果、首の筋肉が固まり、血の巡りが悪くなります。
生体電流マッサージでは、首の付け根や肩甲骨周りに電気を流すことで、血流がアップ！
→ 「重だるさ」や「首の詰まり感」が軽減され、呼吸も深くなるという声も。
③ 自律神経を整えて“頭の疲れ”も軽くなる
スマホ疲れは、単なる目や首の問題だけではなく、
脳への刺激過多によって自律神経も乱れやすくなります。
生体電流は、脳に近い“後頭部〜うなじ”の筋肉（後頭下筋群）をリラックスさせることで、
自律神経のバランスが整い、深いリラクゼーション効果をもたらします。
実際にサロンで提供されている例
例①｜スマホ疲労回復コース（30分／6,000円）
- 頭・目のまわりへの生体電流通電
- 首〜肩の電流マッサージ
- 頭皮ストレッチ＋仕上げのハンドトリートメント
→「目がぱっちり開いた」「視界が明るい」と感動の声！
例②｜スマホ・PCヘビーユーザー向けケア（60分／9,800円）
- うなじ〜背中の電流による神経リセット
- 腹部通電で呼吸・自律神経の回復サポート
- 最後に目の周りを温めながら電流マッサージ
→「夜の眠りが深くなった」「朝の目覚めがスッキリ」
お客様の声
- 「PC仕事が多く、目がしょぼしょぼしていたのが楽になった」
- 「スマホを見る時間は変わらないのに、疲れ方がまったく違う」
- 「毎月通うことで、首の詰まりが減ってきた」
- 「以前は整体に行っても取れなかった重さが、これで解消できた」
導入を考えているサロンオーナーさんへ
スマホ疲れ・眼精疲労は、今後ますます増えていくニーズです。
単なるリラクゼーションだけではなく、
「体の巡り」や「神経のケア」まで提案できる施術は、他店との差別化ポイントになります。
さらに、目や首など“繊細な部位”にアプローチできるのは、
低刺激で安全性の高い生体電流マシンだからこそ可能。
初心者のスタッフでも、設定次第で簡単に施術できるのもメリットです。
まとめ｜“見えない疲れ”にこそ、電気の力を
目や首の奥にたまるスマホ疲れは、
手だけでは届かない場所まで疲れが潜んでいるものです。
生体電流マッサージなら、
神経・筋肉・血流の流れを整えて、根本からスッキリ回復。
これからの時代、「整えるケア」がサロンの未来を支えます。