はじめに｜「眠れない人」が増えている理由
あなたのサロンに来られるお客様の中に、こんな声はありませんか？
- 「寝ても疲れが取れない」
- 「夜中に何度も目が覚める」
- 「ベッドに入っても寝つけない」
実はこれ、珍しいことではありません。
現代社会では睡眠に悩む人が急増中です。
その背景には、スマホ・ストレス・運動不足・自律神経の乱れなど、
“脳と神経が休めていない”ライフスタイルがあります。
こうした悩みに対して、今注目されているのが「生体電流」を使った新しい睡眠ケアです。
1. 生体電流とは？睡眠とどう関係するの？
生体電流とは、人の体にもともと流れている微弱な電気のこと。
脳・神経・筋肉・ホルモンなど、体のあらゆる機能はこの電気信号で動いています。
ところが現代人は…
- スマホやPCのブルーライト
- 睡眠前の緊張（交感神経が優位）
- 長時間の同じ姿勢や運動不足
などの影響で、生体電流が乱れやすくなっています。
これが、自律神経やホルモンバランスの乱れにつながり、睡眠障害や浅い眠りの原因になるのです。
2. 生体電流を整えると、なぜ眠れるの？
生体電流を外から整えることで、神経の働きが安定し、副交感神経（リラックス）が優位になります。
これにより：
- 呼吸が深くなり
- 筋肉の緊張が緩み
- 頭の中の「考えすぎ」が静まり
自然と“眠りやすい体”がつくられます。
また、生体電流マシンを使った施術では、寝てしまう方も多く、
「脳が深くリラックスした状態になる」のが大きな特徴です。
3. 睡眠改善メニューの施術構成例（60分）
以下は、実際にサロンに導入しやすい「睡眠ケアメニュー」の例です。
施術名例：
『睡眠リセット60分』〜生体電流×頭・背中の自律神経ケア〜
フロー：
- ヒアリング（5分）
「最近眠れていますか？」「朝スッキリ起きられますか？」などを確認 - 首・肩・背中の軽いほぐし（10分）
表層の筋肉の緊張をやわらげます - 生体電流マシンの通電（30分）
- 通電部位：後頭部（脳疲労）・肩甲骨（交感神経の緊張）・仙骨（副交感神経の活性）
- ゆるやかなリズムで副交感神経を優位に導きます
- ヘッドマッサージ or 顔のタッピング（10分）
頭皮の緊張をゆるめ、脳の休息モードへ - アフターカウンセリング（5分）
眠りやすくなるセルフケア法や、日中の過ごし方をアドバイス
4. 実際にあったお客様の変化
生体電流を活用した睡眠メニューを受けた方からは、こんな声が聞かれます。
- 「その日は久しぶりに朝までぐっすり眠れました」
- 「頭の中のモヤモヤがなくなって、呼吸が深くなった感じがする」
- 「仕事の疲れが取れやすくなった」
- 「週1回の施術を受けるようになって、生活リズムが整いました」
睡眠の質が上がると、免疫力・肌の調子・集中力・心の安定まで変わります。
つまり、睡眠改善は**あらゆる体調不良の“入口ケア”**なのです。
5. 料金設定と単価アップのコツ
睡眠改善メニューは「悩みが深い人」にとって価値が高く感じられるため、
比較的高単価での設定が可能です。
価格設定例（地方・都市部別）：
| 地域 | 単価例 |
|---|---|
| 地方サロン | 6,000円〜8,000円 / 60分 |
| 都市部サロン | 8,000円〜12,000円 / 60分 |
さらに、次のようなオプションメニューとのセット販売で客単価アップが狙えます。
- 生体電流×腸もみ
- 生体電流×フェイシャル（脳疲労→肌荒れ対策）
- 生体電流×温熱ケア（冷え対策）
6. こんな方におすすめです
- 寝ても疲れが取れない
- 睡眠導入剤に頼りたくない
- イライラしやすくなった
- スマホや仕事で脳を酷使している
- 更年期で眠りが浅くなった
こうした方が「薬を使わずに自然に眠れるようになる」
という安心感は、非常に大きな価値となります。
まとめ｜睡眠ケアは、時代のニーズ
現代は、「ぐっすり眠れること」自体が贅沢で、貴重な価値になっています。
そんな時代だからこそ、“睡眠に特化した生体電流ケア”は、差別化されたメニューになります。
あなたのサロンでも、今日から始められる新提案として、
ぜひ導入をご検討ください。
睡眠が変われば、人生が変わる。